|
question |
réponse |
jazda na rowerze to świetny sposób na bycie w formie i odkrywanie miasta commencer à apprendre
|
|
Cycling is a great way to stay fit and explore the city
|
|
|
kolarstwo górskie na tych stromych szlakach wymaga wielu umiejętności technicznych commencer à apprendre
|
|
Mountain biking on these steep trails requires a lot of technical skill
|
|
|
jeździmy na narty w Alpy włoskie w każdym sezonie zimowym commencer à apprendre
|
|
We go skiing in the Italian Alps every winter season
|
|
|
snowboard jest znacznie trudniejszy niż narciarstwo dla początkujących commencer à apprendre
|
|
Snowboarding is much harder than skiing for beginners
|
|
|
lubimy jazdę na łyżwach na zamarzniętym jeziorze podczas mroźnych zim commencer à apprendre
|
|
We enjoy ice skating on the frozen lake during cold winters
|
|
|
jazda na rolkach w parku to moja ulubiona wieczorna aktywność commencer à apprendre
|
|
Rollerblading in the park is my favorite evening activity
|
|
|
jazda na deskorolce stała się ostatnio oficjalnym sportem olimpijskim commencer à apprendre
|
|
Skateboarding became an official Olympic sport recently
|
|
|
bieganie każdego ranka znacząco poprawia zdrowie twojego serca commencer à apprendre
|
|
Running every morning improves your heart health significantly
|
|
|
pływanie w morzu jest znacznie bardziej orzeźwiające niż w basenie commencer à apprendre
|
|
Swimming in the sea is much more refreshing than in a pool
|
|
|
piłka nożna to najpopularniejszy sport na całym świecie commencer à apprendre
|
|
Football is the most popular sport in the whole world
|
|
|
musisz być bardzo wysoki żeby grać w profesjonalną koszykówkę commencer à apprendre
|
|
You need to be very tall to play professional basketball
|
|
|
siatkówka to świetny sport zespołowy na plażę commencer à apprendre
|
|
Volleyball is a great team sport for the beach
|
|
|
piłka ręczna to bardzo szybka i fizyczna gra z wieloma bramkami commencer à apprendre
|
|
Handball is a very fast and physical game with many goals
|
|
|
mam mecz tenisa z kolegą z pracy w piątek po południu commencer à apprendre
|
|
I have a tennis match with my colleague on Friday afternoon
|
|
|
kupiliśmy nowy stół do tenisa stołowego w naszym biurze commencer à apprendre
|
|
We bought a new table for ping pong in our office
|
|
|
granie w badmintona w ogrodzie jest trudne gdy jest wietrznie commencer à apprendre
|
|
Playing badminton in the garden is difficult when it is windy
|
|
|
golf wymaga dużej koncentracji i idealnej techniki commencer à apprendre
|
|
Golf requires a lot of concentration and perfect technique
|
|
|
boks zawodowy to bardzo niebezpieczny i wymagający sport commencer à apprendre
|
|
Professional boxing is a very dangerous and demanding sport
|
|
|
nauka sztuk walki pomaga budować dyscyplinę i pewność siebie commencer à apprendre
|
|
Learning martial arts helps to build discipline and self confidence
|
|
|
uprawianie jogi przez piętnaście minut dziennie pomaga na ból pleców commencer à apprendre
|
|
Doing yoga for fifteen minutes daily helps with back pain
|
|
|
naprawił swój stary rower i pomalował go na niebiesko commencer à apprendre
|
|
He repaired his old bike and painted it blue
|
|
|
zawsze noś kask żeby chronić głowę podczas jazdy na rowerze commencer à apprendre
|
|
Always wear a helmet to protect your head while cycling
|
|
|
dzieci powinny nosić ochraniacze na kolana gdy uczą się jeździć na rolkach commencer à apprendre
|
|
Children should wear knee pads when learning to rollerblade
|
|
|
kupił profesjonalną parę nart na zimowy wyjazd commencer à apprendre
|
|
He bought a professional pair of skis for the winter trip
|
|
|
upewnij się że twoje kijki narciarskie mają odpowiednią długość do twojego wzrostu commencer à apprendre
|
|
Make sure your ski poles are the right length for your height
|
|
|
ta nowa deska snowboardowa jest zaprojektowana na szybkie górskie stoki commencer à apprendre
|
|
This new snowboard is designed for fast mountain slopes
|
|
|
nic nie widzisz bez gogli podczas śnieżycy commencer à apprendre
|
|
You cannot see anything without goggles during a snowstorm
|
|
|
muszę naostrzyć łyżwy zanim pójdziemy na lodowisko commencer à apprendre
|
|
I need to sharpen my skates before we go to the rink
|
|
|
te profesjonalne rolki mają bardzo szybkie kółka commencer à apprendre
|
|
These professional rollerblades have very fast wheels
|
|
|
złamał swoją drewnianą deskorolkę podczas próby nowego triku commencer à apprendre
|
|
He broke his wooden skateboard while trying a new trick
|
|
|
rakieta (tenisowa/badmintonowa) ta rakieta tenisowa z włókna węglowego jest bardzo lekka i mocna commencer à apprendre
|
|
This carbon fiber tennis racket is very light and strong
|
|
|
kopnij piłkę tak mocno jak potrafisz w stronę bramki commencer à apprendre
|
|
Kick the ball as hard as you can towards the goal
|
|
|
piłka tenisowa uderzyła w siatkę i została po naszej stronie commencer à apprendre
|
|
The tennis ball hit the net and stayed on our side
|
|
|
bramkarz skoczył ale piłka wpadła do bramki commencer à apprendre
|
|
The goalkeeper jumped but the ball entered the goal
|
|
|
zdołał wrzucić piłkę bezpośrednio do kosza commencer à apprendre
|
|
He managed to throw the ball directly into the hoop
|
|
|
kupiła nowy strój kąpielowy w kwiaty na letnie wakacje commencer à apprendre
|
|
She bought a new floral swimsuit for the summer vacation
|
|
|
nie zapomnij spakować kąpielówek na hotelowy basen commencer à apprendre
|
|
Do not forget to pack your swimming trunks for the hotel pool
|
|
|
noszenie czepka jest obowiązkowe na tym publicznym basenie commencer à apprendre
|
|
Wearing a swimming cap is compulsory in this public pool
|
|
|
te okularki pływackie chronią twoje oczy przed chlorem commencer à apprendre
|
|
These swimming goggles protect your eyes from the chlorine
|
|
|
plastikowa lotka utknęła w gałęziach drzewa commencer à apprendre
|
|
The plastic shuttlecock was stuck in the tree branches
|
|
|
stadion narodowy był dziś wieczorem pełen podekscytowanych kibiców commencer à apprendre
|
|
The national stadium was full of excited fans tonight
|
|
|
trawa na boisku piłkarskim była idealnie zielona commencer à apprendre
|
|
The grass on the football pitch was perfectly green
|
|
|
kort / boisko (np. do tenisa lub kosza) musimy zarezerwować kort tenisowy z dwudniowym wyprzedzeniem commencer à apprendre
|
|
We need to book the tennis court two days in advance
|
|
|
nasz hotel ma duży podgrzewany kryty basen commencer à apprendre
|
|
Our hotel has a large heated indoor swimming pool
|
|
|
lokalna hala sportowa jest używana do koszykówki i siatkówki commencer à apprendre
|
|
The local sports hall is used for basketball and volleyball
|
|
|
lodowisko na zewnątrz jest otwarte tylko w miesiącach zimowych commencer à apprendre
|
|
The outdoor ice rink is open only during the winter months
|
|
|
stok narciarski był bardzo zatłoczony w sobotę rano commencer à apprendre
|
|
The ski slope was very crowded on Saturday morning
|
|
|
wiele nastolatków spędza wolny czas w lokalnym skateparku commencer à apprendre
|
|
Many teenagers spend their free time at the local skate park
|
|
|
profesjonalna bieżnia jest zrobiona z wysokiej jakości gumy commencer à apprendre
|
|
The professional running track is made of high quality rubber
|
|
|
chodzę na siłownię trzy razy w tygodniu żeby dźwigać ciężary commencer à apprendre
|
|
I go to the gym three times a week to lift weights
|
|
|
ten nowy klub fitness oferuje wiele różnych zajęć grupowych commencer à apprendre
|
|
This new fitness club offers many different group classes
|
|
|
proszę zostaw swoje buty wyjściowe w szatni commencer à apprendre
|
|
Please leave your street shoes in the changing room
|
|
|
mecz piłki nożnej zakończył się wynikiem dwa do zera commencer à apprendre
|
|
The football match ended with a score of two zero
|
|
|
nasz zespół wygrał lokalny turniej koszykówki w zeszłym tygodniu commencer à apprendre
|
|
Our team won the local basketball tournament last week
|
|
|
wygranie mistrzostw świata to marzenie każdego sportowca commencer à apprendre
|
|
Winning the world championship is every athlete's dream
|
|
|
sprawdź końcowy wynik meczu na stronie internetowej commencer à apprendre
|
|
Check the final score of the game on the website
|
|
|
mecz zakończył się remisem więc obie drużyny dostały po jednym punkcie commencer à apprendre
|
|
The game ended in a draw so both teams got one point
|
|
|
przerwa (po pierwszej połowie) gracze poszli do szatni podczas przerwy commencer à apprendre
|
|
The players went to the locker room during the half time
|
|
|
zwycięzca został wyłoniony podczas dziesięciominutowej dogrywki commencer à apprendre
|
|
The winner was decided during the ten minute extra time
|
|
|
sędzia przyznał rzut karny po faulu w polu karnym commencer à apprendre
|
|
The referee awarded a penalty after a foul in the box
|
|
|
to był bardzo niebezpieczny faul i zawodnik odniósł kontuzję commencer à apprendre
|
|
It was a very dangerous foul and the player was injured
|
|
|
otrzymał czerwoną kartkę i musiał opuścić boisko commencer à apprendre
|
|
He received a red card and had to leave the field
|
|
|
obrońca dostał żółtą kartkę za drobny faul commencer à apprendre
|
|
The defender got a yellow card for a minor foul
|
|
|
bramka nie została uznana bo napastnik był na spalonym commencer à apprendre
|
|
The goal was not counted because the striker was offside
|
|
|
trener zdecydował się przeprowadzić zmianę w drugiej połowie commencer à apprendre
|
|
The coach decided to make a substitution in the second half
|
|
|
szanowanie przeciwnika to najważniejsza część czystej gry commencer à apprendre
|
|
Respecting the opponent is the most important part of fair play
|
|
|
świętowali swoje zwycięstwo dużą imprezą w mieście commencer à apprendre
|
|
They celebrated their victory with a large party in the city
|
|
|
to była bolesna porażka ale wiele się z niej nauczyliśmy commencer à apprendre
|
|
It was a painful defeat but we learned a lot from it
|
|
|
musisz ciężko pracować jeśli chcesz wygrać złoty medal commencer à apprendre
|
|
You need to work hard if you want to win the gold medal
|
|
|
daliśmy z siebie wszystko ale i tak zdołaliśmy przegrać mecz commencer à apprendre
|
|
We did our best but we managed to lose the match anyway
|
|
|
nasza strategia pomogła nam pokonać przeciwnika w finale commencer à apprendre
|
|
Our strategy helped us to beat the opponent in the final
|
|
|
naszemu zespołowi udało się zakwalifikować do międzynarodowych mistrzostw commencer à apprendre
|
|
Our team managed to qualify for the international championship
|
|
|
niestety zostaliśmy wyeliminowani w pierwszej rundzie turnieju commencer à apprendre
|
|
Unfortunately we were eliminated in the first round of the tournament
|
|
|
profesjonalny sportowiec musi przestrzegać bardzo rygorystycznej diety commencer à apprendre
|
|
A professional athlete must follow a very strict diet
|
|
|
każdy zawodnik w zespole otrzymał dziś wieczorem specjalną nagrodę commencer à apprendre
|
|
Every player in the team received a special award tonight
|
|
|
on jest świetnym kolegą z zespołu który zawsze pomaga młodszym graczom commencer à apprendre
|
|
He is a great teammate who always helps the younger players
|
|
|
rywalizująca drużyna przyjechała na stadion dwie godziny przed meczem commencer à apprendre
|
|
The rival team arrived at the stadium two hours before the match
|
|
|
kapitan drużyny wygłosił inspirującą mowę przed meczem commencer à apprendre
|
|
The team captain gave an inspiring speech before the game
|
|
|
nasz trener zdecydował się zmienić grafik treningowy na przyszły miesiąc commencer à apprendre
|
|
Our coach decided to change the training schedule for next month
|
|
|
sędzia (np. w piłce nożnej) sędzia podjął trudną decyzję podczas ostatniej minuty commencer à apprendre
|
|
The referee made a difficult decision during the last minute
|
|
|
sędzia (np. w tenisie lub krykiecie) sędzia tenisowy wywołał aut i zakończył mecz commencer à apprendre
|
|
The tennis umpire called the ball out and finished the match
|
|
|
tysiące widzów zebrało się żeby obejrzeć bieg maratoński commencer à apprendre
|
|
Thousands of spectators gathered to watch the marathon race
|
|
|
każdy lojalny kibic nosił barwy drużyny na stadionie commencer à apprendre
|
|
Every loyal supporter wore the team colors on the stadium
|
|
|
rezerwowy strzelił zwycięską bramkę dziesięć minut przed końcem commencer à apprendre
|
|
The substitute scored the winning goal ten minutes before the end
|
|
|
bramkarz dokonał niesamowitej obrony i zatrzymał piłkę commencer à apprendre
|
|
The goalkeeper made a stunning save and stopped the ball
|
|
|
środkowy obrońca to najsilniejszy zawodnik w naszym zespole commencer à apprendre
|
|
The central defender is the strongest player in our team
|
|
|
nasz gwiazdorski napastnik strzelił trzy gole w ostatnim meczu commencer à apprendre
|
|
Our star striker scored three goals in the last match
|
|
|
fizjoterapeuta pomógł kontuzjowanemu sportowcowi szybko wrócić do zdrowia commencer à apprendre
|
|
The physiotherapist helped the injured athlete recover quickly
|
|
|
spróbuj tym razem kopnąć piłkę lewą nogą commencer à apprendre
|
|
Try to kick the ball with your left foot this time
|
|
|
zdołał rzucić piłkę przez całe boisko commencer à apprendre
|
|
He managed to throw the ball across the whole field
|
|
|
bramkarz musiał skoczyć wysoko żeby złapać piłkę commencer à apprendre
|
|
The goalkeeper had to jump high to catch the ball
|
|
|
powinieneś częściej podawać piłkę koledze z zespołu commencer à apprendre
|
|
You should pass the ball to your teammate more often
|
|
|
zdecydował się strzelić z dużej odległości i trafił commencer à apprendre
|
|
He decided to shoot from a long distance and scored
|
|
|
to świetne uczucie zdobyć bramkę w finale commencer à apprendre
|
|
It is a great feeling to score a goal in the final
|
|
|
każda drużyna musi zdobyć punkt żeby zostać w grze commencer à apprendre
|
|
Each team needs to score a point to stay in the game
|
|
|
twoja kolej żeby zaserwować piłkę przez siatkę commencer à apprendre
|
|
It is your turn to serve the ball across the net
|
|
|
kozłować / odbijać (o ziemię) musisz kozłować piłkę podczas biegania po boisku commencer à apprendre
|
|
You must bounce the ball while running on the court
|
|
|
zawodnik zaczął z łatwością dryblować obok obrońców commencer à apprendre
|
|
The player started to dribble past the defenders with ease
|
|
|
odebrać piłkę / atakować przeciwnika obrońcy udało się odebrać piłkę napastnikowi i przejąć ją commencer à apprendre
|
|
The defender managed to tackle the striker and win the ball
|
|
|
zespół musi współpracować żeby bronić swojej bramki commencer à apprendre
|
|
The team must work together to defend their goal
|
|
|
bramkarzowi udało się obronić bardzo trudny strzał commencer à apprendre
|
|
The goalkeeper managed to save a very difficult shot
|
|
|
powinieneś zawsze robić rozgrzewkę przez dziesięć minut przed bieganiem commencer à apprendre
|
|
You should always warm up for ten minutes before running
|
|
|
zazwyczaj trenuję na lokalnej siłowni dwa razy w tygodniu commencer à apprendre
|
|
I usually work out at the local gym twice a week
|
|
|
młody sportowiec zdołał dzisiaj pobić rekord krajowy commencer à apprendre
|
|
The young athlete managed to break the national record today
|
|
|
on chce ustanowić nowy rekord świata w skoku wzwyż commencer à apprendre
|
|
He wants to set a new world record in high jump
|
|
|
surfing wymaga dużej równowagi i silnych mięśni rąk commencer à apprendre
|
|
Surfing requires a lot of balance and strong arm muscles
|
|
|
windsurfing jest bardzo popularny na półwyspie helskim w lecie commencer à apprendre
|
|
Windsurfing is very popular on the Hel Peninsula in summer
|
|
|
kitesurfing łączy elementy surfingu i paralotniarstwa commencer à apprendre
|
|
Kitesurfing combines elements of surfing and paragliding
|
|
|
nurkowanie z akwalungiem pozwala zobaczyć piękne rafy koralowe commencer à apprendre
|
|
Scuba diving allows you to see the beautiful coral reefs
|
|
|
wioślarstwo to wymagający sport który buduje świetną siłę pleców commencer à apprendre
|
|
Rowing is a demanding sport that builds great back strength
|
|
|
byliśmy wczoraj na kajakach na rzece przez pięć godzin commencer à apprendre
|
|
We went kayaking on the river for five hours yesterday
|
|
|
spędził wakacje ucząc się podstaw żeglarstwa commencer à apprendre
|
|
He spent his summer vacation learning the basics of sailing
|
|
|
rafting górski to ekscytująca aktywność dla poszukiwaczy przygód commencer à apprendre
|
|
Mountain rafting is an exciting activity for thrill seekers
|
|
|
wspinaczka skałkowa wymaga specjalnych butów i dużej odwagi commencer à apprendre
|
|
Rock climbing requires special shoes and a lot of courage
|
|
|
paralotniarstwo zapewnia zapierający dech w piersiach widok na całą dolinę commencer à apprendre
|
|
Paragliding provides a breathtaking view of the whole valley
|
|
|
skoki na bungee są zbyt ekstremalne dla większości ludzi których znam commencer à apprendre
|
|
Bungee jumping is too extreme for most people I know
|
|
|
jego marzeniem był skok spadochronowy z samolotu na czterech tysiącach metrów commencer à apprendre
|
|
His dream was to skydive from a plane at four thousand meters
|
|
|
rama z włókna węglowego tego roweru jest niezwykle lekka commencer à apprendre
|
|
The carbon fiber frame of this bike is extremely light
|
|
|
trzymaj obie ręce na kierownicy podczas jazdy z górki commencer à apprendre
|
|
Keep both hands on the handlebar while riding downhill
|
|
|
dostosuj wysokość siodełka żeby jeździć bardziej komfortowo commencer à apprendre
|
|
Adjust the height of the saddle to ride more comfortably
|
|
|
profesjonalne buty rowerowe przypinają się bezpośrednio do pedałów commencer à apprendre
|
|
Professional cycling shoes attach directly to the pedals
|
|
|
pamiętaj żeby regularnie czyścić i oliwić łańcuch rowerowy commencer à apprendre
|
|
Remember to clean and oil the bicycle chain regularly
|
|
|
używaj niższych przerzutek kiedy wjeżdżasz na strome wzgórze commencer à apprendre
|
|
Use lower gears when you are climbing a steep hill
|
|
|
zawsze sprawdzaj hamulce przed długą górską wycieczką commencer à apprendre
|
|
Always check your brakes before a long mountain trip
|
|
|
muszę kupić nową tylną oponę do mojego roweru górskiego commencer à apprendre
|
|
I need to buy a new rear tyre for my mountain bike
|
|
|
ważne jest żeby nosić zapasową dętkę podczas jazdy na rowerze commencer à apprendre
|
|
It is important to carry a spare inner tube while cycling
|
|
|
użyj pompki stacjonarnej żeby uzyskać odpowiednie ciśnienie powietrza commencer à apprendre
|
|
Use the floor pump to get the right air pressure
|
|
|
jedna ze szprych w przednim kole jest złamana commencer à apprendre
|
|
One of the spokes in the front wheel is broken
|
|
|
wiązania (narciarskie/snowboardowe) wiązania narciarskie muszą być dostosowane do twojej wagi i umiejętności commencer à apprendre
|
|
The ski bindings must be adjusted to your weight and skill
|
|
|
gładki ślizg jest niezbędny do szybkiej jazdy na stoku commencer à apprendre
|
|
A smooth base is necessary for fast skiing on the slopes
|
|
|
ostre krawędzie pomagają łatwo skręcać na oblodzonych powierzchniach commencer à apprendre
|
|
Sharp edges help you to turn on icy surfaces easily
|
|
|
nałóż gorący smar na narty żeby poprawić prędkość commencer à apprendre
|
|
Apply some hot wax to the skis to improve the speed
|
|
|
profesjonalny kask może uratować ci życie podczas wypadku commencer à apprendre
|
|
A professional helmet can save your life during an accident
|
|
|
nowoczesne kaski narciarskie mają bardzo wygodną wewnętrzną wyściółkę commencer à apprendre
|
|
Modern ski helmets have a very comfortable internal padding
|
|
|
bieganie długodystansowe buduje wielką fizyczną wytrzymałość commencer à apprendre
|
|
Long distance running builds great physical stamina
|
|
|
staraj się utrzymać równe tempo podczas całego maratonu commencer à apprendre
|
|
Try to maintain a steady pace during the whole marathon
|
|
|
narciarz zjazdowy osiągnął maksymalną prędkość osiemdziesięciu kilometrów commencer à apprendre
|
|
The downhill skier reached a maximum speed of eighty kilometers
|
|
|
całkowity dystans wyścigu wynosił dokładnie dziesięć kilometrów commencer à apprendre
|
|
The total distance of the race was exactly ten kilometers
|
|
|
zdołał ukończyć ostatnie okrążenie w rekordowym czasie commencer à apprendre
|
|
He managed to finish the last lap in record time
|
|
|
nasz zespół awansował na trzecie miejsce w rankingu commencer à apprendre
|
|
Our team moved up to the third place in the ranking
|
|
|
sprawdź tabelę wyników żeby zobaczyć nazwiska najlepszych graczy commencer à apprendre
|
|
Check the leaderboard to see the names of the top players
|
|
|
cieszę się bo pobiłem dzisiaj swój rekord życiowy commencer à apprendre
|
|
I am happy because I beat my personal best today
|
|
|
rekord świata w maratonie jest absolutnie niesamowity commencer à apprendre
|
|
The world record for the marathon is absolutely incredible
|
|
|
kapitan wzniósł złote trofeum po meczu finałowym commencer à apprendre
|
|
The captain raised the gold trophy after the final match
|
|
|
każdy kto ukończył wyścig otrzymał mały brązowy medal commencer à apprendre
|
|
Every finisher of the race received a small bronze medal
|
|
|
trzej najlepsi sportowcy stanęli dumnie na podium commencer à apprendre
|
|
The top three athletes stood proudly on the podium
|
|
|
został wyeliminowany podczas pierwszej rundy kwalifikacyjnej w sobotę commencer à apprendre
|
|
He was eliminated during the first qualifying round on Saturday
|
|
|
rywalizacja staje się znacznie bardziej ekscytująca podczas fazy pucharowej commencer à apprendre
|
|
The competition becomes much more exciting during the knockout stage
|
|
|
bolesny skurcz mięśnia zmusił go do przerwania wyścigu commencer à apprendre
|
|
A painful muscle cramp forced him to stop the race
|
|
|
skręcenie kostki to powszechna kontuzja wśród koszykarzy commencer à apprendre
|
|
An ankle sprain is a common injury among basketball players
|
|
|
odpoczynek jest niezbędny do wyleczenia nadwyrężenia mięśnia commencer à apprendre
|
|
Rest is necessary for the recovery of a muscle strain
|
|
|
miał duży żółty siniak na ramieniu po upadku commencer à apprendre
|
|
He had a large yellow bruise on his arm after the fall
|
|
|
poważna kontuzja kolana wcześnie zakończyła jego profesjonalną karierę commencer à apprendre
|
|
A serious knee injury ended his professional career early
|
|
|
pij dużo wody żeby uniknąć odwodnienia w upale commencer à apprendre
|
|
Drink plenty of water to avoid dehydration in the heat
|
|
|
upadł z wycieńczenia po przekroczeniu linii mety commencer à apprendre
|
|
He collapsed from exhaustion after crossing the finish line
|
|
|
sztywność mięśni jest normalna po pierwszym dniu treningu commencer à apprendre
|
|
Muscle stiffness is normal after the first day of training
|
|
|
odpowiedni sen to najważniejsza część regeneracji mięśni commencer à apprendre
|
|
Proper sleep is the most important part of muscle recovery
|
|
|
sportowcy zaczęli rozgrzewkę pół godziny wcześniej commencer à apprendre
|
|
The athletes started their warm up half an hour before
|
|
|
poprawne wyciszenie pomaga zapobiec bólowi mięśni później commencer à apprendre
|
|
A proper cool down helps to prevent muscle pain later
|
|
|
pływanie i jazda na rowerze to świetne przykłady ćwiczeń tlenowych commencer à apprendre
|
|
Swimming and cycling are great examples of aerobic exercise
|
|
|
podnoszenie ciężarów jest uważane za ćwiczenie beztlenowe które buduje siłę commencer à apprendre
|
|
Weightlifting is considered an anaerobic exercise that builds power
|
|
|
twoje tętno powinno dzisiaj pozostać w bezpiecznym zakresie commencer à apprendre
|
|
Your heart rate should stay within a safe range today
|
|
|
jazda przez pośniegowe błoto na drodze była dość trudna commencer à apprendre
|
|
Driving through the slush on the road was quite difficult
|
|
|
bądź ostrożny bo tutaj jest niebezpieczne oblodzenie commencer à apprendre
|
|
Be careful because there is a dangerous ice patch here
|
|
|
jazda w głębokim puchu to marzenie wielu profesjonalistów commencer à apprendre
|
|
Skiing in deep powder is a dream for many professionals
|
|
|
przygotowana trasa (wyratrakowana) wolę jazdę na przygotowanej trasie wcześnie rano commencer à apprendre
|
|
I prefer skiing on a groomed run early in the morning
|
|
|
jazda poza trasą wymaga dużego doświadczenia i sprzętu bezpieczeństwa commencer à apprendre
|
|
Skiing off piste requires a lot of experience and safety gear
|
|
|
jazda po muldach jest bardzo męcząca dla stawów kolanowych commencer à apprendre
|
|
Skiing on moguls is very tiring for the knee joints
|
|
|
rampa (w kształcie litery U) snowboardzista wykonał spektakularny trik na rampie commencer à apprendre
|
|
The snowboarder performed a spectacular trick in the half pipe
|
|
|
główny wyciąg narciarski jest dzisiaj zamknięty z powodu silnego wiatru commencer à apprendre
|
|
The main ski lift is closed today because of high wind
|
|
|
wyciąg krzesełkowy zabierze cię bezpośrednio na szczyt góry commencer à apprendre
|
|
The chairlift takes you directly to the top of the mountain
|
|
|
używanie orczyka może być trudne dla małych dzieci commencer à apprendre
|
|
Using a t bar lift can be difficult for young children
|
|
|
kolejka gondolowa zapewnia ciepły i wygodny wjazd na szczyt commencer à apprendre
|
|
The gondola provides a warm and comfortable ride to the summit
|
|
|
międzynarodowa arena sportowa została odnowiona na turniej commencer à apprendre
|
|
The international sports arena was renovated for the tournament
|
|
|
trybuna główna była pełna ludzi podczas ceremonii otwarcia commencer à apprendre
|
|
The grandstand was full of people during the opening ceremony
|
|
|
odkryte trybuny (często tanie miejsca) siedzieliśmy na drewnianych odkrytych trybunach i oglądaliśmy mecz commencer à apprendre
|
|
We sat on the wooden bleachers and watched the game
|
|
|
jupitery / oświetlenie stadionu mecz zaczął się gdy tylko włączyli jupitery commencer à apprendre
|
|
The match started as soon as they turned on the floodlights
|
|
|
spójrz na cyfrową tablicę wyników żeby sprawdzić pozostały czas commencer à apprendre
|
|
Look at the digital scoreboard to check the remaining time
|
|
|
głos komentatora był głośny w nagłośnieniu stadionowym commencer à apprendre
|
|
PA system / public address system The commentator's voice was loud over the stadium PA system
|
|
|
kołowrotek (bramka wejściowa) proszę przygotuj bilet zanim dojdziesz do kołowrotka commencer à apprendre
|
|
Please have your ticket ready before you reach the turnstile
|
|
|
proszę nie blokuj przejścia podczas przerwy commencer à apprendre
|
|
Do not block the aisle during the halftime break please
|
|
|
bogaty sponsor oglądał mecz z prywatnej loży VIP commencer à apprendre
|
|
The rich sponsor watched the game from a private skybox
|
|
|
kilku dziennikarzy pisało swoje raporty w loży prasowej commencer à apprendre
|
|
Several journalists were writing their reports in the press box
|
|
|
ławka rezerwowych (zadaszona) menadżer wykrzykiwał instrukcje do graczy z ławki rezerwowych commencer à apprendre
|
|
The manager shouted instructions to the players from the dugout
|
|
|
zespół zebrał się w szatni na krótką odprawę commencer à apprendre
|
|
locker room / dressing room The team gathered in the locker room for a quick briefing
|
|
|
tunel prowadzący na boisko gracze czekali w tunelu przed meczem commencer à apprendre
|
|
The players were waiting in the tunnel before the game
|
|
|
profesjonalna konserwacja murawy jest niezbędna dla wysokiej jakości meczów commencer à apprendre
|
|
Professional pitch maintenance is necessary for high quality games
|
|
|
naturalna murawa wyglądała idealnie po porannym deszczu commencer à apprendre
|
|
The natural turf looked perfect after the morning rain
|
|
|
wiele lokalnych parków używa sztucznej trawy na boiskach piłkarskich commencer à apprendre
|
|
Many local parks use artificial grass for the football fields
|
|
|
sportowcy rozgrzewają się na czerwonej bieżni lekkoatletycznej commencer à apprendre
|
|
The athletes are warming up on the red running track
|
|
|
zawsze mamy więcej kibiców podczas meczu u siebie commencer à apprendre
|
|
We always have more fans during a home game
|
|
|
podróżowanie na mecz wyjazdowy może być bardzo męczące dla graczy commencer à apprendre
|
|
Travelling for an away game can be very tiring for players
|
|
|
lokalna publiczność krzyczała głośno kiedy padła bramka commencer à apprendre
|
|
The home crowd cheered loudly when the goal was scored
|
|
|
całkowita frekwencja na finale wyniosła sześćdziesiąt tysięcy osób commencer à apprendre
|
|
The total attendance for the final was sixty thousand people
|
|
|
stadion ma maksymalną pojemność pięćdziesięciu tysięcy miejsc commencer à apprendre
|
|
The stadium has a maximum capacity of fifty thousand seats
|
|
|
kibice śpiewali tradycyjne przyśpiewki przez cały mecz commencer à apprendre
|
|
The fans were singing traditional chants throughout the match
|
|
|
cheerleaderki wykonały spektakularny taniec podczas przerwy commencer à apprendre
|
|
The cheerleaders performed a spectacular dance during the break
|
|
|
maskotka drużyny to wielki i przyjazny zielony smok commencer à apprendre
|
|
The team mascot is a large and friendly green dragon
|
|
|
policja ciężko pracuje żeby zapobiec chuligaństwu w pobliżu stadionu commencer à apprendre
|
|
The police are working hard to prevent hooliganism near the stadium
|
|
|
tysiące ludzi zebrało się w strefie kibica żeby obejrzeć finał commencer à apprendre
|
|
Thousands of people gathered in the fan zone to watch the final
|
|
|
możesz kupić oficjalne gadżety drużyny w sklepie na stadionie commencer à apprendre
|
|
You can buy official team merchandise at the stadium shop
|
|
|
wszystkie bilety na mecz mistrzowski są już wyprzedane commencer à apprendre
|
|
All tickets for the championship match are already sold out
|
|
|
mój ojciec ma karnet sezonowy na każdy mecz u siebie commencer à apprendre
|
|
My father has a season ticket for every home game
|
|
|
klub podpisał wielomilionową umowę sponsorską z firmą technologiczną commencer à apprendre
|
|
The club signed a multi million sponsorship deal with a tech firm
|
|
|
wsparcie / promocja marki przez sportowca słynny sportowiec podpisał lukratywny kontrakt reklamowy z marką obuwia commencer à apprendre
|
|
The famous athlete signed a lucrative endorsement contract with a shoe brand
|
|
|
klub zapłacił rekordową kwotę transferu za nowego napastnika commencer à apprendre
|
|
The club paid a record transfer fee for the new striker
|
|
|
skaut (osoba szukająca talentów) profesjonalny skaut odkrył młody talent w lokalnej lidze commencer à apprendre
|
|
A professional scout discovered the young talent in a local league
|
|
|
agent sportowy wynegocjował pensję i dodatki dla zawodnika commencer à apprendre
|
|
The sports agent negotiated the salary and benefits for the player
|
|
|
główne sieci telewizyjne walczą o prawa do transmisji igrzysk olimpijskich commencer à apprendre
|
|
Major television networks fight for the broadcasting rights of the Olympics
|
|
|
czas największej oglądalności mecz finałowy zostanie wyemitowany w czasie największej oglądalności w niedzielę commencer à apprendre
|
|
The final match will be aired during prime time on Sunday
|
|
|
sportowiec musiał poddać się wyrywkowemu testowi antydopingowemu po wyścigu commencer à apprendre
|
|
The athlete had to take a random doping test after the race
|
|
|
lista substancji zakazanych jest co roku aktualizowana przez agencję commencer à apprendre
|
|
The list of banned substances is updated by the agency every year
|
|
|
liga stosuje limit płac żeby zapewnić uczciwą rywalizację między drużynami commencer à apprendre
|
|
The league uses a salary cap to ensure fair competition between teams
|
|
|
nasza lokalna drużyna jest obecnie na szczycie tabeli ligowej commencer à apprendre
|
|
Our local team is currently at the top of the league table
|
|
|
awansowali do pierwszej klasy rozgrywkowej po świetnym sezonie commencer à apprendre
|
|
They were promoted to the first division after a great season
|
|
|
cztery najlepsze drużyny zmierzą się w fazie play off w maju commencer à apprendre
|
|
The top four teams will compete in the play offs in May
|
|
|
eliminacje do mistrzostw świata zaczną się w przyszły wtorek wieczorem commencer à apprendre
|
|
The world cup qualifiers will start next Tuesday evening
|
|
|
mecz towarzyski to dobra okazja żeby przetestować nowych graczy commencer à apprendre
|
|
A friendly match is a good opportunity to test new players
|
|
|
mecz kontrolny (często w rugby/krykiecie) reprezentacja narodowa wygrała mecz kontrolny przeciwko swoim rywalom commencer à apprendre
|
|
The national team won the test match against their rivals
|
|
|
wszystkie pieniądze z meczu charytatywnego trafią do lokalnego szpitala commencer à apprendre
|
|
All money from the charity match will go to the local hospital
|
|
|
mecz derbowy (między rywalami z tego samego miasta) lokalne derby zawsze przyciągają tysiące głośnych widzów commencer à apprendre
|
|
The local derby always attracts thousands of loud spectators
|
|
|
drużyna walczy żeby uniknąć spadku w tym sezonie commencer à apprendre
|
|
The team is fighting to avoid relegation this season
|
|
|
całą noc świętowali swój awans do ekstraklasy commencer à apprendre
|
|
They celebrated their promotion to the premier league all night
|
|
|
trener wyjaśnił plan na mecz podczas porannej odprawy commencer à apprendre
|
|
The coach explained the game plan during the morning briefing
|
|
|
drużyna użyła bardzo defensywnego ustawienia w drugiej połowie commencer à apprendre
|
|
The team used a very defensive formation in the second half
|
|
|
popełnił faul taktyczny żeby zatrzymać niebezpieczny kontratak commencer à apprendre
|
|
He made a tactical foul to stop the dangerous counter attack
|
|
|
krycie każdy swego wymaga dużo dyscypliny i wytrzymałości commencer à apprendre
|
|
Man to man marking requires a lot of discipline and stamina
|
|
|
krycie strefą jest często używane podczas stałych fragmentów gry commencer à apprendre
|
|
Zonal marking is often used during set piece situations
|
|
|
strzelili piękną bramkę po szybkim kontrataku commencer à apprendre
|
|
They scored a beautiful goal after a fast counter attack
|
|
|
spędziliśmy cały trening ćwicząc różne stałe fragmenty gry commencer à apprendre
|
|
We spent the whole training practicing different set pieces
|
|
|
nasza drużyna miała sześćdziesiąt procent posiadania piłki podczas meczu commencer à apprendre
|
|
Our team had sixty percent of possession during the match
|
|
|
wysoki pressing od początku zmusił przeciwników do robienia błędów commencer à apprendre
|
|
High pressing from the beginning forced the opponents to make mistakes
|
|
|
menadżer ogłosił skład wyjściowy na godzinę przed meczem commencer à apprendre
|
|
The manager announced the starting line up an hour before the game
|
|
|
kilku kluczowych graczy zaczęło dzisiaj mecz na ławce rezerwowych commencer à apprendre
|
|
Several key players started the game on the bench today
|
|
|
kadra zespołu zawiera dwudziestu pięciu profesjonalnych sportowców commencer à apprendre
|
|
The team roster includes twenty five professional athletes
|
|
|
spójrz na indywidualne statystyki graczy po końcowym gwizdku commencer à apprendre
|
|
Look at the individual player stats after the final whistle
|
|
|
analiza wideo pomaga trenerom zidentyfikować słabe punkty rywali commencer à apprendre
|
|
Video analysis helps coaches to identify the weaknesses of the rivals
|
|
|
bramka została anulowana po powtórce VAR z powodu spalonego commencer à apprendre
|
|
VAR / Video Assistant Referee The goal was cancelled after a VAR review for offside
|
|
|
dobra bielizna termoaktywna zapewnia ciepło podczas zimowego biegania commencer à apprendre
|
|
A good base layer keeps you warm during winter running
|
|
|
materiał odprowadzający wilgoć większość nowoczesnych koszulek sportowych jest zrobiona z materiału odprowadzającego wilgoć commencer à apprendre
|
|
Most modern sports shirts are made of moisture wicking fabric
|
|
|
noś ubrania z oddychającego materiału żeby uniknąć przegrzania commencer à apprendre
|
|
Wear clothes made of breathable material to avoid overheating
|
|
|
odzież termiczna jest niezbędna do jazdy na nartach w bardzo niskich temperaturach commencer à apprendre
|
|
Thermal wear is essential for skiing in very cold temperatures
|
|
|
lekka wiatrówka jest idealna na wędrówki w górach commencer à apprendre
|
|
A light windbreaker is perfect for hiking in the mountains
|
|
|
musisz nosić ochraniacze na piszczele podczas każdego meczu piłki nożnej commencer à apprendre
|
|
You must wear shin guards during every football match
|
|
|
korki (wypustki w butach) wymień metalowe korki w butach przed meczem commencer à apprendre
|
|
Replace the metal studs in your shoes before the game
|
|
|
kolce biegowe zapewniają świetną przyczepność na bieżni stadionowej commencer à apprendre
|
|
Running spikes provide a great grip on the stadium track
|
|
|
gogle (narciarskie/pływackie) chroń oczy nosząc profesjonalne okularki pływackie commencer à apprendre
|
|
Protect your eyes by wearing professional swimming goggles
|
|
|
pianka (do sportów wodnych) gruba pianka jest niezbędna do surfingu w zimnej wodzie commencer à apprendre
|
|
A thick wetsuit is necessary for surfing in cold water
|
|
|
sprawdź swoją uprząż dwa razy zanim zaczniesz się wspinać commencer à apprendre
|
|
Check your safety harness twice before you start climbing
|
|
|
użyj mocnego metalowego karabińczyka żeby zabezpieczyć linę commencer à apprendre
|
|
Use a strong metal carabiner to secure the rope
|
|
|
guma oporowa to proste narzędzie do treningów w domu commencer à apprendre
|
|
A resistance band is a simple tool for home workouts
|
|
|
użyj wałka do masażu żeby rozluźnić mięśnie po treningu commencer à apprendre
|
|
Use a foam roller to relax your muscles after training
|
|
|
pozytywne nastawienie to klucz do wygrania każdych zawodów commencer à apprendre
|
|
A positive mindset is the key to winning any competition
|
|
|
odporność psychiczna pomaga sportowcom radzić sobie z presją i porażką commencer à apprendre
|
|
Mental resilience helps athletes to cope with pressure and failure
|
|
|
jego silna wola walki była widoczna aż do samego końca commencer à apprendre
|
|
His strong will to win was visible until the very end
|
|
|
duża skłonność do rywalizacji to częsta cecha wśród profesjonalnych graczy commencer à apprendre
|
|
High competitiveness is a common trait among professional players
|
|
|
codzienny trening wymaga dużej samodyscypliny i skupienia commencer à apprendre
|
|
Daily training requires a lot of self discipline and focus
|
|
|
sukces w sporcie to wynik ciężkiej pracy i wytrwałości commencer à apprendre
|
|
Success in sports is the result of hard work and perseverance
|
|
|
postawa sportowa / duch fair play uściśnięcie dłoni po meczu to oznaka dobrej postawy sportowej commencer à apprendre
|
|
Shaking hands after the match is a sign of good sportsmanship
|
|
|
nie faworyt / osoba skazana na porażkę nie faworyt zaskoczył wszystkich wygrywając pierwszą rundę commencer à apprendre
|
|
The underdog surprised everyone by winning the first round
|
|
|
lokalna drużyna jest zdecydowanym faworytem do wygrania ligi commencer à apprendre
|
|
The local team is the heavy favorite to win the league
|
|
|
czarny koń (niespodziewany zwycięzca) ta młoda drużyna może być czarnym koniem turnieju commencer à apprendre
|
|
This young team could be the dark horse of the tournament
|
|
|
debiutant strzelił dzisiaj gola w swoim pierwszym meczu commencer à apprendre
|
|
The rookie scored a goal in his very first game today
|
|
|
weteran / doświadczony zawodnik weteran drużyny dzieli się swoim doświadczeniem z młodszymi graczami commencer à apprendre
|
|
The team veteran shares his experience with the younger players
|
|
|
najbardziej wartościowy gracz został ogłoszony najbardziej wartościowym graczem wczorajszego finału commencer à apprendre
|
|
MVP / Most Valuable Player He was named the MVP of the final match yesterday
|
|
|
zawodnik radzący sobie w kluczowych momentach on jest zawodnikiem który zawsze strzela w ostatnich minutach commencer à apprendre
|
|
He is a clutch player who always scores in the last minutes
|
|
|
zerwane więzadło w kolanie to bardzo powszechna kontuzja commencer à apprendre
|
|
A torn ligament in the knee is a very common injury
|
|
|
zawodnik został zabrany do szpitala z podejrzeniem wstrząsu mózgu commencer à apprendre
|
|
The player was taken to hospital with a suspected concussion
|
|
|
prześwietlenie potwierdziło małe złamanie w jego lewym nadgarstku commencer à apprendre
|
|
The X ray confirmed a small fracture in his left wrist
|
|
|
zwichnięcie barku zdarzyło się podczas ciężkiej sesji treningowej commencer à apprendre
|
|
A shoulder dislocation happened during the heavy training session
|
|
|
zimne okłady z lodu pomagają zredukować stan zapalny mięśni commencer à apprendre
|
|
Cold ice packs help to reduce the muscle inflammation
|
|
|
spędza dwie godziny dziennie w gabinecie fizjoterapii commencer à apprendre
|
|
He spends two hours daily in the physiotherapy room
|
|
|
sportowiec zaczął rehabilitację po operacji nogi commencer à apprendre
|
|
The athlete started his rehab after the leg surgery
|
|
|
tejping / oklejanie taśmami profesjonalny tejping zapewnia dodatkowe wsparcie dla kontuzjowanej kostki commencer à apprendre
|
|
Professional taping provides extra support for the injured ankle
|
|
|
mocne środki przeciwbólowe pomogły mu spać pomimo urazu pleców commencer à apprendre
|
|
Strong painkillers helped him sleep despite the back injury
|
|
|
być wykluczonym z gry (przez kontuzję) on będzie wykluczony z gry przez trzy miesiące po operacji commencer à apprendre
|
|
He will be sidelined for three months after the surgery
|
|
|
przykładaj okład z lodu do opuchlizny co dwie godziny commencer à apprendre
|
|
Apply an ice pack to the swelling every two hours
|
|
|
kontrpressing pozwala drużynie szybko odzyskać piłkę commencer à apprendre
|
|
counter-pressing / gegenpressing Gegenpressing allows the team to win the ball back quickly
|
|
|
drużyna użyła głębokiej defensywy żeby bronić się przed rywalami commencer à apprendre
|
|
The team used a low block to defend against the rivals
|
|
|
granie wysoką linią obrony jest niebezpieczne przeciwko bardzo szybkim napastnikom commencer à apprendre
|
|
Playing a high line is dangerous against very fast strikers
|
|
|
obiegnięcie (wejście obrońcy za plecy pomocnika) obrońca wykonał obiegnięcie żeby stworzyć szansę na bramkę commencer à apprendre
|
|
The defender made an overlap to create a scoring chance
|
|
|
faza przejścia (z obrony do ataku) drużyna jest bardzo szybka podczas fazy przejścia do ataku commencer à apprendre
|
|
The team is very fast during the attacking transition
|
|
|
sytuacja przy martwej piłce jest ekspertem w strzelaniu z każdej sytuacji przy martwej piłce commencer à apprendre
|
|
He is an expert at scoring from any dead ball situation
|
|
|
krycie indywidualne jest bardzo skuteczne w obronie w koszykówce commencer à apprendre
|
|
Man to man coverage is very effective in basketball defense
|
|
|
obrona strefowa wymaga idealnej komunikacji między graczami commencer à apprendre
|
|
Zonal defense requires perfect communication between the players
|
|
|
strefa techniczna (dla trenera) trener został w strefie technicznej przez cały mecz commencer à apprendre
|
|
The coach stayed in the technical area for the whole match
|
|
|
raport skautingowy opisał wszystkie mocne strony zawodnika commencer à apprendre
|
|
The scouting report described all the strengths of the player
|
|
|
mapa aktywności zawodnika na boisku mapa aktywności pokazała że pomocnik był dzisiaj wszędzie commencer à apprendre
|
|
The heat map showed that the midfielder was everywhere today
|
|
|
gole oczekiwane (statystyka) nasz wskaźnik goli oczekiwanych był wysoki ale nie udało nam się strzelić bramki commencer à apprendre
|
|
Our xG was high but we failed to score any goals
|
|
|
sędzia techniczny podniósł tablicę zmian w ostatniej minucie commencer à apprendre
|
|
The fourth official raised the substitution board in the last minute
|
|
|
ustawianie meczów to poważne przestępstwo które niszczy rzetelność sportu commencer à apprendre
|
|
Match fixing is a serious crime that ruins the integrity of sport
|
|
|
branie środków dopingujących jest surowo zabronione we wszystkich ligach commencer à apprendre
|
|
performance-enhancing drugs / PEDs Taking performance enhancing drugs is strictly prohibited in all leagues
|
|
|
nagła dyskwalifikacja biegacza zaskoczyła widzów commencer à apprendre
|
|
The sudden disqualification of the runner surprised the spectators
|
|
|
zawieszenie / zakaz startów otrzymał dożywotni zakaz startów za używanie nielegalnych substancji commencer à apprendre
|
|
He received a lifetime ban for using illegal substances
|
|
|
agencja walczy z nieuczciwą konkurencją w sporcie commencer à apprendre
|
|
The agency is fighting against unbound competition in sports
|
|
|
napastnik otrzymał żółtą kartkę za symulowanie w polu karnym commencer à apprendre
|
|
The striker received a yellow card for simulation in the box
|
|
|
został ukarany za niesportowe zachowanie po końcowym gwizdku commencer à apprendre
|
|
He was punished for unsporting behaviour after the final whistle
|
|
|
odwołanie (od decyzji sędziego) klub zdecydował się złożyć odwołanie od czerwonej kartki commencer à apprendre
|
|
The club decided to file an appeal against the red card
|
|
|
międzynarodowy trybunał sportowy rozpatrzy sprawę w przyszłym miesiącu commencer à apprendre
|
|
The international sports tribunal will hear the case next month
|
|
|
piłka jest po Twojej stronie (Twój ruch) wysłałem ci propozycję więc teraz piłka jest po twojej stronie commencer à apprendre
|
|
the ball is in your court I sent you the proposal so now the ball is in your court
|
|
|
zacząć (spotkanie lub projekt) planujemy zacząć nowy projekt inżynieryjny w przyszły poniedziałek commencer à apprendre
|
|
We plan to kick off the new engineering project next Monday
|
|
|
jest świetnym inżynierem i prawdziwym graczem zespołowym commencer à apprendre
|
|
He is a great engineer and a real team player
|
|
|
skontaktować się (krótko) skontaktujmy się jutro rano żeby omówić szczegóły commencer à apprendre
|
|
Let us touch base tomorrow morning to discuss the details
|
|
|
zmierzyć się z problemem (jak w rugby) musimy natychmiast zmierzyć się z tym problemem technicznym commencer à apprendre
|
|
We need to tackle this technical problem immediately
|
|
|
chcę zacząć pracę na nowym stanowisku z kopyta commencer à apprendre
|
|
to hit the ground running I want to hit the ground running in my new position
|
|
|
czy możesz mi podać przybliżoną kwotę kosztów naprawy commencer à apprendre
|
|
Can you give me a ballpark figure for the repair costs
|
|
|
podjąć wyzwanie / przejąć inicjatywę czas żebyś podjął wyzwanie i poprowadził zespół commencer à apprendre
|
|
It is time for you to step up to the plate and lead the team
|
|
|
odnieść spektakularny sukces nasz nowy produkt był hitem i naprawdę odnieśliśmy spektakularny sukces commencer à apprendre
|
|
Our new product was a hit and we really hit a home run
|
|
|
być poza czyimś zasięgiem to złożone oprogramowanie jest póki co zdecydowanie poza moim zasięgiem commencer à apprendre
|
|
to be out of one's league This complex software is definitely out of my league for now
|
|
|
nowe regulacje pomogą wyrównać szanse dla małych firm commencer à apprendre
|
|
to level the playing field New regulations will help to level the playing field for small firms
|
|
|
zmieniać zasady w trakcie gry to nieuczciwe zmieniać zasady po tym jak podpisaliśmy umowę commencer à apprendre
|
|
It is unfair to move the goalposts after we signed the contract
|
|
|
poddać się (rzucić ręcznik) projekt był zbyt trudny więc zdecydowali się poddać commencer à apprendre
|
|
The project was too difficult so they decided to throw in the towel
|
|
|
być skoncentrowanym na celu musisz być skoncentrowany na celu jeśli chcesz dotrzymać terminu commencer à apprendre
|
|
to keep one's eye on the ball You must keep your eye on the ball if you want to meet the deadline
|
|
|
wczesna nauka angielskiego dała mu przewagę na starcie kariery commencer à apprendre
|
|
Learning English early gave him a head start in his career
|
|
|
jesteśmy na ostatniej prostej z budową mostu commencer à apprendre
|
|
to be on the home stretch We are on the home stretch with the bridge construction
|
|
|
egzamin jest trudny ale po prostu daj z siebie wszystko commencer à apprendre
|
|
to give it your best shot The exam is difficult but just give it your best shot
|
|
|
donieść o nieprawidłowościach (gwizdać) zdecydował się donieść o nielegalnych działaniach firmy commencer à apprendre
|
|
He decided to blow the whistle on the company's illegal activities
|
|
|
podejmować decyzje / rządzić starszy menedżer jest osobą która tutaj rządzi commencer à apprendre
|
|
The senior manager is the person who calls the shots here
|
|
|
być w tarapatach (jak bokser przy linach) firma była w tarapatach po nagłym krachu na rynku commencer à apprendre
|
|
The firm was on the ropes after the sudden market crash
|
|
|
mierzyć siły na zamiary (startować do lepszych) nasz mały startup mierzy wysoko w branży technologicznej commencer à apprendre
|
|
to punch above one's weight Our small startup is punching above its weight in the tech industry
|
|
|
odebrać komuś zapał (wiatr z żagli) negatywna opinia naprawdę odebrała mu zapał commencer à apprendre
|
|
to take the wind out of someone's sails The negative feedback really took the wind out of his sails
|
|
|
wyrwać się przed szereg / zacząć za wcześnie nie wyrywaj się przed szereg i czekaj na oficjalne ogłoszenie commencer à apprendre
|
|
Do not jump the gun and wait for the official announcement
|
|
|
to będzie długi projekt ale jesteśmy gotowi wytrwać do końca commencer à apprendre
|
|
It will be a long project but we are ready to go the distance
|
|
|
zabezpieczyć się na każdą ewentualność potrzebujemy solidnego planu żeby zabezpieczyć się na każdą ewentualność przed premierą commencer à apprendre
|
|
We need a solid plan to cover all bases before the launch
|
|
|
pewniak / murowany sukces nowa inwestycja wydaje się murowanym sukcesem dla firmy commencer à apprendre
|
|
The new investment seems like a slam dunk for the company
|
|
|
ryzykowna próba / mało prawdopodobny sukces zdobycie kontraktu teraz to ryzykowna próba ale możemy spróbować commencer à apprendre
|
|
Getting the contract now is a long shot but we can try
|
|
|
on jest faworytem na stanowisko nowego dyrektora commencer à apprendre
|
|
He is the front runner for the position of the new director
|
|
|
innowacja to jedyny sposób żeby być o krok przed innymi commencer à apprendre
|
|
to stay ahead of the game Innovation is the only way to stay ahead of the game
|
|
|
zawalić sprawę / popełnić błąd przepraszam że zawaliłem sprawę i zapomniałem wysłać raport commencer à apprendre
|
|
I am sorry I dropped the ball and forgot to send the report
|
|
|
potrzebujemy więcej funduszy żeby podtrzymać tempo badań commencer à apprendre
|
|
We need more funding to keep the ball rolling with the research
|
|
|
przekazać pałeczkę (zadanie komuś innemu) menedżer zdecydował się przekazać pałeczkę swojemu młodszemu następcy commencer à apprendre
|
|
The manager decided to pass the baton to his younger successor
|
|
|
dwie firmy idą łeb w łeb w wyścigu o patent commencer à apprendre
|
|
The two companies are neck and neck in the race for the patent
|
|
|
stąpasz po cienkim ludzie ignorując zasady bezpieczeństwa commencer à apprendre
|
|
You are skating on thin ice by ignoring the safety rules
|
|
|
naszemu zespołowi udało się objąć prowadzenie w drugiej połowie commencer à apprendre
|
|
Our team managed to take the lead in the second half
|
|
|
wywinąć się (uniknąć kary) zdołał się wywinąć po tym drobnym błędzie commencer à apprendre
|
|
He managed to get off the hook after the minor mistake
|
|
|
coś co całkowicie zmienia zasady gry nowa technologia baterii to coś co całkowicie zmienia zasady gry dla aut elektrycznych commencer à apprendre
|
|
The new battery technology is a real game changer for electric cars
|
|
|
