1. chipsy
Powinniśmy unikać budujące tłuszcz słodycze, lody, ciasteczka czy chipsy i w zamian jeść więcej razowego chleba, chudy twarożek i pić odtłuszczone mleko lub jogurt.
Polonais mot "los patatas bravas"(chipsy) se produit dans des ensembles:
egzamin hiszpanski2. smażone ziemniaki
Polonais mot "los patatas bravas"(smażone ziemniaki) se produit dans des ensembles:
jedzenie hiszpanski